JOGA I MEDYTACJA DLA DZIECI
Warsztat redukcji stresu
7 luty 2019
Waldorska Szkoła Podstawowa
ul. Pocztowa 22, Bielsko Biała
Holistyczny program, który pomaga naszym dzieciom zrelaksować się poczuć się szczęśliwym i odnaleźć spokojne miejsce wewnątrz siebie.
Poprzez jogę i medytację możemy prowadzić nasze dzieci przez dzisiejszy świat, oferując im sposób radzenia sobie z problemami i presją teraz i przez resztę ich życia.
W programie:
- ćwiczenia Hatha Jogi
- rysowanie Mandali
- proste techniki medytacyjne
WARSZTAT PROWADZI:
PARVATI ROSEN-BIZBERG
Nauczycielka, artystka, autorka książek i ilustratorka. Pochodzi z USA gdzie kształciła się w zakresu edukacji wczesnoszkolnej i terapii sztuką. Od 1995 roku mieszka w Polsce.
Parvati swoją pracę rozpoczęła od nauczanie wczesnoszkolnego i programu Head Start dla dzieci upośledzonych. Później uczyła trudne dzieci i młodzież w USA, Europie i Indiach. Stworzyła holistyczny program redukcji stresu, który obejmował jogę, medytację oraz zajęcia twórczej ekspresji.
